コリは巡りにくくする

福岡市博多区中呉服町にある博多リラクゼーションサロンPoPoです

コリがある状態は、単に筋肉が硬くなっているだけではないんです（ ; ; ）

体の「巡り」が滞っているサインでもあります。
筋肉がこると、

▶︎その周辺の血管やリンパ管が圧迫され
▶︎血流やリンパの流れがスムーズに行われにくくなります

その結果、酸素や栄養が届きにくくなり、老廃物も排出されにくい状態に（ ; ; ）

これがさらにコリを悪化させるという悪循環を生みます。

特にデスクワークや同じ姿勢が続く生活では
筋肉の動きが少なくポンプ作用が働きにくいため、巡りの低下が起こりやすくなります。

東洋医学でも「気血の滞り」は不調の原因とされており、コリはその代表的なサインのひとつなのです！

日常では
▶︎軽いストレッチ
▶︎深い呼吸
▶︎体を温める
▶︎ストレスを発散する

習慣を取り入れることで巡りをサポートできます。
コリをそのままにせず、早めにケアすることが、美しく健康に生きる第一歩です♪

タイ古式マッサージ/リンパマッサージ/足つぼ/ヘッドスパ

博多リラクゼーションサロンPoPo人気施術メニュー

• タイ古式マッサージ
• オイルリンパマッサージ
• よもぎ蒸し
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博多リラクゼーションサロンPoPo

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