【根本的？】タイ古式マッサージでコリは無くなるのか？

福岡市博多区中呉服町にある博多リラクゼーションサロンPoPoです

実は、リラクゼーション業をしていると、時折言われる問題・・・

【直後はスッキリするけど、すぐぶり返すよね】と

これは、半分同意と半分違うと思っています

コリは無くならないのか？

▶︎いいえ、コリにくい体に持っていくことは出来ます

【コリ- kori-】

初めに・・・硬くなった筋肉の感触を柔柔にすることはムズカシイということはお伝えします

ぬ？？？？？

コリとは、感触だけでなく
①筋肉の硬くなり起こる、血液やリンパ液などの循環障害
②そこで起こる不快感

という事です

筋肉が硬くなると・・・
▶︎神経や血管などを圧迫する力が高まります

すると酸素や栄養が行き届かないので
危険信号を脳に出す
▶︎これが不快感です（老廃物が神経に触れて感じることもあります）

解消には

筋肉をほぐし圧迫を緩めることが大切！！

私たちセラピストは、
この圧迫を緩めることが得意で目的にしています
▶︎ほぐし

ただ、これだけだと【その場だけ】になってしまう！！

それは筋肉を覆っている筋膜が硬く動きにくいままだから・・・
▶︎硬い生地のコート着てたら、動きにくいし、肩こりそうじゃないですか？

硬くなった筋膜のイメージは、正にこんな感じなんです

筋膜を動きやすくするには・・・

▶︎じっくり細かく全体を伸ばすストレッチが、とても良いんです
それは
筋膜(コラーゲン繊維)が伸び縮みしてくれて、徐々に動きやすい状態にしてくれるから＾＾

すると、コリにくい体になっていくんです❤︎

注意なのは、バキバキの時にストレッチをして苦しい思いをすること。
これはオススメしないです
バキバキの時は、ほぐし緩めることが優先！

なので、PoPoでは、お体をみて『凝り固まってるな』という時は
ムリなタイ古式のストレッチは行いません

お体に合わせたタイ古式のストレッチを行います

コリにくいお体に変化すると、
・メンタルが変わります
・行動が軽やかになります（いわゆる、フッ軽ですかね笑）

PoPoではタイ古式マッサージでコリにくい体に変化するということを目的にしています♪

博多リラクゼーションサロンPoPo人気施術メニュー

• タイ古式マッサージ
• オイルマッサージ
• 足ツボ
• ドライヘッドスパ
• よもぎ蒸し

博多リラクゼーションサロンPoPo

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